ミズナ清水が流れる場所はよく増える
ミズナ(イラクサ科)
ウワバミソウは別名・ミズナ、ミズなどと呼ばれている。食べ方は葉をむしってとり、ゆでておひたし、あえもの、酢の物、汁の実などにする。 あくもくせもない。
栄養価も高く、ビタミンB1、ビタミンB2、Cやミネラルが豊富に含まれている。
ミズナ 3株
販売価格 1200円(税別)~
湿地に生える
最近人気の高い山菜で雌雄異株の宿根草です。日本各地の湿った山林や渓流沿いに生えている山菜です。北日本の積雪地帯では太くて柔らかい良質のものが採れる。
20㎝~30㎝に伸びたところを根元から刈り取る。
ミズナ 10株
販売価格 3.500円(税別)~
ミズナ(イラクサ科)
ウワバミソウは別名・ミズナ、ミズなどと呼ばれている。食べ方は葉をむしってとり、ゆでておひたし、あえもの、酢の物、汁の実などにする。 あくもくせもない。
栄養価も高く、ビタミンB1、ビタミンB2、Cやミネラルが豊富に含まれている。
ミズナ 3株
販売価格 1200円(税別)~
湿地に生える
最近人気の高い山菜で雌雄異株の宿根草です。日本各地の湿った山林や渓流沿いに生えている山菜です。北日本の積雪地帯では太くて柔らかい良質のものが採れる。
20㎝~30㎝に伸びたところを根元から刈り取る。
ミズナ 10株
販売価格 3.500円(税別)~